بهترین ورزش برای یائسگی، هیچ چیز تناسب اندام شما را به هم نمی‌زند!

دسته‌بندی: سلامت زنانتاریخ انتشار: ۱۴۰۱ تیر ۳۰, پنجشنبه ساعت ۶:۴۵

یائسگی اتفاقی است که هر خانمی به‌شکل متفاوتی تجربه می‌کند. در برخی علایم و نشانه‌های یائسگی خفیف هستند و به‌سرعت برطرف می‌شوند و عده ای هم با گرگرفتگی شدید و نوسانات خلقی روبه‌رو می‌شوند. اما خبر...