استراتژی‌های یک روانشناس برای مراجعانی که از کوره در می‌روند

اضطراب و افسردگی این روز‌ها بالاست و هر دو وضعیت با عصبانیت مرتبط است. من روان‌شناسم و از مراجعانم بسیار می‌شنویم که از کوره در رفته‌اند و به اطرفیانشان ضربه زده‌اند. \ \ \ \ احساس ترس، تحریک‌پذیری یا غم...