اگر دیابت دارید این میوه ها را بخورید + اینفوگرافی
رکنا: میوه‌های مفید برای دیابت را بشناسید.
به گزارش رکنا، اگرچه برخی از انواع آب میوه می‌تواند برای دیابت مضر باشد اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب می‌توانند با فوایدی همچون بهبود A1C و سلامت کلی بدن انسان، مبارزه با التهابات، نرمال ساختن سطح فشار خون و غیره همراه باشد. اما مانند هر ماده غذایی دیگری در رژیم غذایی خود برای دیابت لازم است به شمارش کربوهیدرات‌ها و پیگیری آنچه می‌خورید، اهمیت دهید. میوه‌ها را به شکل کامل و طبیعی مصرف کنید و از مصرف شربت و هر نوع میوه فرآوری شده با قند اضافه خودداری کنید.
اینفوگرافی زیر تمام میوه های مناسب برای افراد دیابتی را نشان می دهد.
عکس جگرسوز کارتن خوابی شهرام کاشانی قبل مرگ ! / از اوج به حقارت افتادن ! 
کاردستی طرز ساخت سطل زباله از مقوا / سطل زباله مقوایی پدالی بسازیم 
سیر تا پیاز زندگی ویدا جوان / عکس ژست نامتعارف خانم بازیگر همه را مبهوت کرد! 
بمب جدید و عجیب: دو استقلالی پرحاشیه به سپاهان می روند ؟!! 
عکس نوشته مادر ؛ 70 عکس نوشته در مورد مادر غمگین و عاشقانه 
از بیرون ریختن پلاستیک خودداری کنید. آن را به یک جعبه شاهکار تبدیل کنید 
نقاشی سردار سلیمانی | 140 نقاشی و رنگ آمیزی کودکانه حاج قاسم .webp)
مقدار جیوه قرمز در تلویزیون قدیمی چقدر است و جیوه در کجای تلویزیون قرار دارد؟! 
چهره افتضاح لیلا فروهر + عکس جنجالی خانم خواننده لس آنجلسی 
نقاشی روز پدر | 120 نقاشی کودکانه و رنگ آمیزی در مورد پدر 
30 عکس نقاشی کودکانه ساده و آسان و زیبا از تصاویر جدید بچه گانه 
متن ادبی درباره حاج قاسم سلیمانی مرد میدان و شهید مقاومت 
گیفت جشن تکلیف | 70 مدل گیفت نمدی و متنوع جشن عبادت و تکلیف 
جنجال عکس بی لباس و زننده بازیگر مریم مقدس / مریم رضوی چه بود و چه شد؟! 
نقاشی روز معلم | 90 نقاشی کاردستی و کاریکاتور در مورد روز معلم