مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
دستهبندی: سلامت سالمندانتاریخ انتشار: ۱۴۰۱ مهر ۲, شنبه ساعت ۵:۲۵
با افزایش سن میزان سوخت و ساز بدن کاهش یافته و به دنبال آن خطر ابتلا به انواع بیماری ها مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری های قلبی و عروقی و دیابت و ... افزایش می یابد. از این رو توجه به اهمیت داشتن یک رژیم غذایی سالم به خصوص در دهه 50 به بعد بسیار حائز اهمیت است.
