انواع اختلالات تغذیه ای و نشانه های آنها

اختلالات تغذیه ای از مواردی است که گاها بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. از خودتان بپرسید: “چه مقدار از روزتان را صرف فکر کردن درباره غذا، وزن و تصورتان از بدن خود می‌کنید؟” اگر پاسخ شما این است که زمان زیادی را صرف این نگرانی‌ها...