خانم‌های باردار این ورزش‌ها ممنوع!

همانقدر که ورزش‌های مخصوص دوره‌ی بارداری می‌توانند بر فرد باردار و جنین تاثیر مثبت بگذارند، ورزش‌های پرخطر نیز می‌توانند مشکلات و آسیب‌های جدی بر فرد باردار و گاهی حتی به سقط جنین منجر شوند