ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

وقتی کاپ قاعدگی را در نگاه اول ببینید شاید از خود بپرسید که چطوری می‌توان از آن استفاده کرد. نگران نباشید ما در این مطلب روش استفاده از آن را به شما آموزش می دهیم تا به راحتی بتوانید از این کاپ قاعدگی استفاده نمایید.

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

چطور از کاپ قاعدگی استفاده کنم؟

درابتدا دستان خود را خوب بشویید تا تمیز شوند.
برای جاگذاری راحت تر کاپ بهتر است لبه بیرونی آن را چرب و یا با آب خیس کنید.
قسمت بالایی کاپ را با دوانگشت تا کرده و از قسمت بالایی وارد واژن کنید.
سپس کاپ را بچرخانید تا کاملا فضای داخل واژن را پر کند.
چنانچه کاپ را به درستی جاگذاری کرده باشید وجود آن را دربدنتان نباید احساس کنید.

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی برای من مناسب است؟

قبل از آنکه تصمیم به خریدن و استفاده از کاپ قاعدگی کنید از خود بپرسید هدف شما در استفاده از این محصول چیست؟ اگر به دنبال کاهش هزینه ها در مصرف محصولات بهداشتی هستید و یا به دلیل شرایط کاری و یا هر دلیل دیگری استفاده از آن برای شما راحت تر است؛ می‌خواهید در دوران پریودی رابطه جنسی داشته باشید، استفاده از کاپ گزینه خوبی است. در غیر این صورت استفاده از کاپ برای شما توصیه نمی شود.

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

انتخاب سایز کاپ قاعدگی

برای انتخاب سایز کاپ حتما با پزشک خود مشورت کنید. پزشک مشاور با بررسی موارد زیر سایز مناسب کاپ شما را مشخص می‌کند:

سن
طول دهانه‌ی رحم
میزان و شدت خونریزی در طول دوره‌ی پریود
میزان سفتی و انعطاف‌پذیری کاپ
ظرفیت کاپ
قدرت عضلات کف لگن
انجام یا عدم انجام زایمان طبیعی

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

اصولا استفاده از کاپ قاعدگی برای دوشیزگان گزینه چندان مناسبی نیست. اما در صورت تمایل به استفاده از آن حتما با پزشک خود مشورت کنید.

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی در کنار مزایا یی که دارد و مقرون به صرفه است ولی مضراتی هم دارد که عبارتند از:

هنگام خارج کردن آن اگر دقت نکنید ممکن است باعث پاشیدن خون شده وشما را در شرایط ناخوشایندی قرار دهد.
قراردادن و خارج کردن آن ممکن است برایتان سخت باشد و دچار مشکل شوید.
ممکن است سایز مناسب خود را پیدا نکنید.و برای این کار مجبورشوید چندین سایز را خریداری کرده و بعد از استفاده سایز مناسب خودرا پیدا کنید.
کاپ ها از مواد سیلیکونی ساخته شده اند. چنانچه به این مواد حساسیت داشته باشید استفاده از کاپ برایتان آزاردهنده خواهد بود.
اگر کاپ را به خوبی تمیز نکیند باعث تحریک واژن شده و مشکلاتی را برای شما به وجود می‌آورد.
در صورتی که کاپ را خوب نشویید و یا در محیط تمیزی نگه داری نکنید پس از استفاده از کاپ دچار عفونت خواهید شد.

ترفندهای آسان استفاده از کاپ قاعدگی

فواید کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ مزایایی دارد که با توجه به آن بسیاری از خانم ها ترجیح می دهند در دوران پریودی از آن اسنفاده کنند:

استفاده از آن مقرون به صرفه است و مجبور نیستید هرماه برای برای تهیه آن اقدام کنید.
هنگام استفاده از وسایل بهداشتی مثل نوار بهداشتی و تامپون چون خون جذب می‌شود احتمال ابتلا به عفونت باکتریایی زیاد است اما در کاپ قاعدگی خون یک جا جمع می‌شود وخطر ابتلا به این عفونت کاهش می‌یابد.
کاپ قاعدگی حجم بیشتری از خون را در خود نگه می دارد برخلاف نوار بهداشتی و تامپون که باید چندین بار تعویض شوند.
کاپ قاعدگی از موادی ساخته شده که با محیط زیست سازگار بوده و ضرری ندارد و مدت طولانی می‌توان از آن استفاده کرد.
استفاده از کاپ قاعدگی امکان برقراری رابطه جنسی در دوره پریودی را فراهم می کند.
اگر از IUD استفاده می‌کنید خیالتان راحت باشد چون به راحتی می‌توانید از کاپ قاعدگی هم زمان استفاده کنید و خطری ایجاد نمی‌کند.

بیشتر بخوانید: مزایا و معایب کاپ قاعدگی+بهترین برند

منبع: healthline