اقداماتی برای ارتقای سلامت سالمندان

در سنین کهنسالی میزان توجه به رژیم غذایی و ورزش کردن بسیار مهم تر می شود،زیرا سیستم ایمنی بدن به علت پیری ضعیف تر عمل می کند و ریسک بروز بیماری ها در بدن افزایش می یابد.محول کردن بخشی از کار‌های خانه و همراه کردن سالمندان با جوانان افزون...