خواص گردو: 37 فایده گردو برای سلامتی، درمان، پوست و مو که نمی‌دانستید

خواص گردو آنچنان زیاد و جالب است که شکی نیست یکی از بهترین و مغذی ترین خوراکی های روی کره زمین باشد. گردو یک مغز تک دانه گرد و به شکل سنگ بوده و میوه درخت گردو است. در طی فرایند رسیدن، پوست گردو سفت شده و مغز آن ترد می‌شود. مغز گردو درون...