این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری میکند
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۲ اردیبهشت ۲, شنبه ساعت ۷:۳۴
هیچ کلسترول یا چربی اشباع شدهای در شیر بادام وجود ندارد. علاوه بر این میزان سدیم آن پایین و میزان چربیهای سالم (مانند اسیدهای چرب امگا که اغلب در ماهی وجود دارند) آن زیاد است که از فشار خون بالا و بیماریهای قلبی پیشگیری میکند.