لیموترش سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۲ خرداد ۲, سه‌شنبه ساعت ۲۳:۵۷
لیموترش سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها

لیمو ترش، یکی از چاشنی‌های پرطرفدار به‌خصوص در روز‌های گرم سال است که با ایجاد احساس خنکی، تحمل این شرایط را راحت‌تر می‌کند. این نوع لیمو علاوه بر اینکه همانند دیگر مرکبات حاوی ویتامین C است، ریزمغذی‌های دیگری نیز دارد که گنجاندن آن در رژیم غذایی برای تامین نیاز‌های بدن موثر خواهد بود.