علائم اختلال خواب + اینفوگرافی | اختصاصی

رابطه بین خواب و سلامت روان پیچیده است. شرایط سلامت روان نه تنها می تواند مشکلات خواب را بدتر کند، بلکه برخی از مشکلات خواب نیز به تغییراتی در سلامت روان منجر می شوند.