غذاهای فیبردار برای کاهش کلسترول بد خون

اینفوگرافیکغذاهای فیبردار برای کاهش کلسترول بد خونغذاهایی که فیبر زیاد دارند دارای املاح و ویتامین‌های لازم برای تغذیه بدن ما هستند؛ بنابراین فیبر محلول علاوه بر کمک به سلامت قلب، خواص دیگری هم دارد که ارزشمند بوده و باید آنها را به طور مرتب در...

اینفوگرافیک

غذاهای فیبردار برای کاهش کلسترول بد خون

غذاهایی که فیبر زیاد دارند دارای املاح و ویتامین‌های لازم برای تغذیه بدن ما هستند؛ بنابراین فیبر محلول علاوه بر کمک به سلامت قلب، خواص دیگری هم دارد که ارزشمند بوده و باید آنها را به طور مرتب در رژیم غذایی خود داشته باشید.

عکس نویسنده

نویسنده : مریم مرادیان نیری

بازدید :

زمان تقریبی مطالعه :

تاریخ : شنبه 1402/05/28 ساعت 14:11

بیشتر بخوانید

فیبر محلول و کاهش LDL کلسترول

مشاوره

در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.