شناخت انواع مشکلات جنسی و درمان آن

شفا آنلاین>سلامت جنسی>اختلالات جنسی می‌تواند موضوعی حساس و بسیار مهم باشد زیرا تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی، عزت نفس و روابط فرد دارد. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود نوعی مشکل جنسی را تجربه می کنند که این مسائل می تواند ناشی از عوامل مختلفی، مانند شرایط جسمانی، استرس، مشکلات رابطه، یا حتی فقط تغییرات در سطح هورمون باشد.

به گزارش شفا آنلاین:با وجود شیوع مشکلات جنسی، بسیاری از افراد هنوز از صحبت کردن در مورد آن احساس شرم یا خجالت دارند که این می‌تواند در آینده مشکلات بسیاری برای آنها در زندگی زناشویی به وجود آوردم. بسیار مهم است که بدانیم درخواست کمک برای مشکلات جنسی نه تنها طبیعی است، بلکه نشانه ای از قدرت فرد است و برداشتن گام‌هایی برای رفع مشکلات جنسی می‌تواند منجر به بهبود رضایت جنسی، ارتباط بهتر و سالم‌تر شود.

اختلالات جنسی به طیف وسیعی از شرایط اطلاق می‌شود که می‌تواند بر عملکرد جنسی، رضایت و لذت فرد تأثیر گذار باشد. این اختلالات می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی و عاطفی فرد تأثیر گذاشته و منجر به مشکلاتی در جنبه‌های مختلف زندگی آنها مانند روابط، عزت نفس و سلامت روان شود. به عنوان مثال، سطوح بالای استرس یا اضطراب می تواند باعث اختلال نعوظ یا انزال زودرس شود، در حالی که عدم تعادل هورمونی، دیابت یا اختلالات عصبی می تواند منجر به اختلالات درد جنسی شود. خوشبختانه اختلالات جنسی قابل درمان هستند و افراد می توانند عملکرد جنسی خود را بازیابی کرده و اعتماد به نفس و رضایت خود را بازیابند.

علائم و نشانه های اختلالات جنسی

اختلالات جنسی می تواند به طرق مختلف ظاهر شود که در ادامه برخی از علائم و نشانه های اختلالات جنسی را مشخص کرده‌ایم.

• بی‌میلی یا علاقه جنسی کم: عدم علاقه به شریک جنسی یا بی میلی به رابطه جنسی به علت مشکلات هورمونی که منجر به رابطه جنسی نامناسب خواهد شد.
• ناتوانی جنسی: اختلال نعوظ زمانی رخ می دهد که مرد قادر به دستیابی یا حفظ نعوظ مناسب برای مقاربت جنسی نباشد.
• انزال زودرس: ترشح مایع منی قبل یا کمی بعد از دخول جنسی است که اغلب با احساس ناراحتی و ناامیدی همراه است.
• مقاربت دردناک: که به نام دیسپارونی نیز شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که رابطه جنسی باعث ناراحتی یا درد برای مرد یا زن شود.
• ناتوانی در رسیدن به ارگاسم: زمانی است که فرد علیرغم برانگیختگی جنسی، قادر به رسیدن به اوج یا ارگاسم جنسی نیست.
• تخیلات یا رفتارهای جنسی غیرمعمول: اختلالات جنسی ممکن است از طریق تخیلات یا رفتارهای غیرعادی جنسی که می تواند باعث ناراحتی یا آسیب به فرد یا دیگران شود، ظاهر شود.

علت ایجاد اختلالات جنسی

اختلالات جنسی می تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله عوامل جسمی و روانی باشد. علل فیزیکی می‌تواند شامل عدم تعادل هورمونی، عوارض جانبی داروها، بیماری های مزمن و اختلالات عصبی باشد. از سوی دیگر، عوامل روان‌شناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی، مشکلات روابط و تجربیات آسیب‌زای گذشته نیز می‌توانند در ایجاد اختلالات جنسی نقش داشته باشند. البته عوامل اجتماعی و فرهنگی نیز می تواند در ایجاد اختلالات جنسی نقش داشته باشند. باورهای فرهنگی و مذهبی مختلفی وجود دارد که می‌تواند منجر به شرم یا گناه شده و در نهایت بر عملکرد جنسی فرد تأثیر منفی بگذارد. در ادامه علت اختلالات جنسی را به طور کلی معرفی کرده‌ایم.

• عوامل روان‌شناختی: عوامل روان‌شناختی مانند اضطراب، افسردگی، استرس و تجربیات آسیب‌زای گذشته می‌توانند باعث اختلالات جنسی شوند.
• شرایط پزشکی: برخی از شرایط پزشکی مانند عدم تعادل هورمونی، دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا و اختلالات عصبی می توانند منجر به اختلال جنسی شوند.
• داروها: برخی از داروهایی که برای درمان شرایط پزشکی مانند فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب استفاده می‌شوند نیز می‌توانند باعث اختلال عملکرد جنسی شوند.
• مصرف مواد: مصرف زیاد الکل، استعمال دخانیات و سوء مصرف مواد مخدر می تواند تاثیر منفی بر عملکرد جنسی داشته باشد.
• مسائل مربوط به رابطه: مشکلات در روابط مانند مشکلات ارتباطی، فاصله عاطفی و عدم صمیمیت می تواند منجر به اختلالات جنسی شود.
• تغییرات مرتبط با سن: با افزایش سن افراد ممکن است تغییراتی را در عملکرد جنسی به دلیل کاهش سطح هورمون، تغییرات فیزیکی و سایر عوامل مرتبط با سن تجربه کنند.
• عوامل سبک زندگی: عادات سبک زندگی ناسالم مانند رژیم غذایی نامناسب، ورزش نکردن و خواب کم نیز می‌توانند به اختلال عملکرد جنسی کمک کنند.

اهمیت شناخت اختلالات جنسی در زندگی

اختلالات جنسی شایع تر از آن چیزی است که بیشتر مردم ممکن است فکر کنند زیرا رابطه جنسی نقش مهمی در هویت، سلامت و رفاه ما دارد. وقتی چیزی در رضایت جنسی شما اختلال ایجاد می کند، می‌تواند این سه گزینه را با مشکلاتی اساسی روبرو کند. اختلال جنسی یک موضوع مهم است که 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما از آنجا که موضوعی تابو است، بسیاری از مردم درباره آن صحبت نمی‌کنند که همین امر باعث تشدید این اختلالات می‌شود.

اختلالات جنسی علاوه بر تأثیر بر زندگی شخصی و روابط، می تواند نشانه ای از مشکلات اساسی جسمی یا روانی نیز باشد. در برخی موارد، اختلال عملکرد جنسی می تواند علائم هشدار دهنده اولیه بیماری ها یا شرایط جدی تری باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند. اختلالات جنسی می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد و منجر به اضطراب، افسردگی، عزت نفس پایین و مشکلات روابط شود.

اختلالات جنسیتی در مردان

اختلالات جنسی در مردان به شرایطی اطلاق می شود که بر توانایی مرد برای انجام عملکرد جنسی تأثیر دارد و مانع از تجربه رضایت جنسی مرد می شود. برخی از اختلالات جنسی رایج در مردان شامل اختلال نعوظ، انزال زودرس، تاخیر در انزال و میل جنسی کم است. اختلال نعوظ شایع ترین اختلال جنسی در مردان است. مشخصه آن ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ کافی برای مقاربت جنسی است. انزال زودرس یکی دیگر از اختلالات جنسی رایج در مردان است که با انزال خیلی سریع در طول رابطه جنسی مشخص می شود.

علل فیزیکی شایع اختلالات جنسی در مردان شامل دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، عدم تعادل هورمونی یا آسیب عصبی است. عوامل روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی، استرس یا مسائل مربوط به رابطه نیز می توانند در ایجاد اختلال جنسیتی در مردان نقش داشته باشند. البته اختلالات جنسی اغلب از طریق روش‌های مختلفی از جمله دارو، یا تغییر در شیوه زندگی قابل درمان هستند.

انواع اختلالات جنسی

انواع مختلفی از اختلالات جنسی وجود دارد که می تواند افراد را تحت تاثیر قرار دهد و در ادامه به آن‌ها اشاره کرده و راه های درمان آن را بررسی می‌کنیم

اختلال نعوظ

اختلال نعوظ یکی از مشکلات جنسی شایع است که به ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ در طول فعالیت جنسی اشاره دارد و می تواند منجر به افسردگی قابل توجه و مشکلات بعدی در رابطه نیز بشود. در حالی که اختلال نعوظ می تواند شرایط دشواری برای زندگی باشد، گزینه های درمانی زیادی وجود دارد که شامل داروهایی مانند سیلدنافیل (ویاگرا)، پمپ‌های خلاء، تزریق آلت تناسلی و جراحی می‌شود. علاوه بر این، ایجاد تغییرات در سبک زندگی مانند ترک سیگار، کاهش مصرف الکل و ورزش منظم می تواند به بهبود علائم کمک کند.

انزال زودرس

انزال زودرس یک نگرانی رایج در بین مردان است و میتواند تأثیر قابل توجهی بر روابط جنسی و اعتماد به نفس آنها داشته باشد. انزال زودرس یک اختلال جنسی است که مرد در طول فعالیت جنسی زودتر از آنچه که او یا شریک زندگی اش می خواهد به رضایت می‌رشد. در حالی که انزال زودرس گاه به گاه جای نگرانی ندارد، اما اگر به طور مکرر یا همیشه اتفاق بیفتد، می تواند منجر به ناامیدی، استرس و خجالت هر دو طرف شود. عوامل مختلفی ممکن است در انزال زودرس نقش داشته باشند، از جمله مسائل روانی مانند اضطراب و استرس، عدم تعادل هورمونی و شرایط فیزیکی مانند التهاب یا عفونت غده پروستات.

تاخیر در انزال

تاخیر در انزال وضعیتی است که در آن مرد حتی با تحریک جنسی کافی، مشکل یا ناتوانی در رسیدن به ارگاسم و انزال منی را تجربه می کند و می‌تواند یک مشکل مداوم یا تکرار شونده باشد که باعث ناراحتی یا ناامیدی فرد یا شریک زندگی او می شود. تاخیر در انزال می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، انواع اختلالات روانی از جمله اضطراب یا افسردگی، و یا شرایط پزشکی مانند دیابت، آسیب عصبی یا برخی داروهای شیمیایی.

میل جنسی کم

میل جنسی کم به کاهش میل یا علاقه جنسی اشاره دارد که می تواند منجر به کاهش فعالیت و رضایت جنسی شود. این بیماری شایع می تواند افراد را در هز سن و سال و هر جنسیتی تحت تاثیر قرار دهد. دلایل مختلفی از جمله عدم تعادل هورمونی، داروها، برخی شرایط سلامتی، مسائل مربوط به روابط، استرس و عوامل سبک زندگی مانند مصرف الکل یا مواد مخدر می‌تواند در آن نقش داشته باشد. افراد با میل جنسی پایین ممکن است طیف وسیعی از علائم را تجربه کنند، از جمله کاهش افکار یا خیالات جنسی، مشکل در نعوظ، کاهش حساسیت به محرک های جنسی، و کاهش فعالیت یا رضایت جنسی.

مقاربت دردناک

مقاربت دردناک که به عنوان دیسپارونی نیز شناخته می شود، وضعیتی است که در آن فعالیت جنسی باعث درد یا ناراحتی در ناحیه تناسلی می شود. این مشکل می‌تواند هم مردان و هم زنان را درگیر کرده و مقاربت دردناک می تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله خشکی واژن، عفونت، بیماری التهابی لگن، اندومتریوز، فیبروم رحم، کیست تخمدان، برخی داروها و عوامل روانی مانند اضطراب یا ضربه. علائم مقاربت دردناک می تواند از ناراحتی خفیف تا درد شدید متفاوت باشد و ممکن است با خارش، سوزش یا خونریزی همراه باشد. درمان مقاربت دردناک به علت زمینه‌ای بستگی دارد و در برخی موارد ممکن است شامل دارو، درمان‌های موضعی، فیزیوتراپی، مشاوره یا جراحی باشد.

اعتیاد جنسی

اعتیاد به سکس که به عنوان رفتار جنسی اجباری یا بیشجنس‌گرایی نیز شناخته می‌شود، یکی از اختلالات جنسی است که با مشغولیت مداوم و شدید با افکار، خیال‌پردازی‌ها، تمایلات یا رفتارهای جنسی در فرد نمایان می‌شود و آن فرد قادر به کنترل رفتار جنسی خود نبوده و در نتیجه میل شدیدی برای انجام فعالیت‌های جنسی دارد. افراد مبتلا به اعتیاد جنسی ممکن است به خودارضایی بیش از حد، استفاده از پورنوگرافی، رابطه جنسی ناشناس و سایر رفتارهای جنسی پرخطر با وجود پیامدهای منفی مانند مشکلات روابط، مشکلات مالی و انزوای اجتماعی دست بزنند.

اختلال هویت جنسی

اختلال هویت جنسی که به عنوان نارسایی جنسیتی نیز شناخته می شود، وضعیتی است که در آن فرد در نتیجه ناسازگاری بین جنسیت بیولوژیکی و هویت جنسی خود، ناراحتی یا نارضایتی قابل توجهی را تجربه می کند. افراد مبتلا به این اختلال جنسی ممکن است احساس کنند که در بدن اشتباهی گرفتار شده اند و در نتیجه ممکن است احساسات شدید اضطراب یا افسردگی را تجربه کنند.

نحوه تشخیص اختلالات جنسی

تشخیص اختلالات جنسی معمولاً شامل یک ارزیابی کامل پزشکی و روانشناختی توسط یک متخصص است. ارزیابی ممکن است شامل مراحل زیر باشد.

• سابقه پزشکی: مشاور در مورد شرایط پزشکی فعلی یا قبلی، داروها، جراحی‌ها و عوامل سبک زندگی که ممکن است در ایجاد اختلال جنسی نقش داشته باشد، سؤال می‌کند.
• معاینه فیزیکی: معاینه فیزیکی ممکن است برای رد هر گونه علل فیزیکی اختلال جنسی، مانند عدم تعادل هورمونی، آسیب عصبی، یا سایر شرایط پزشکی انجام شود.
• آزمایش‌های آزمایشگاهی: آزمایش‌های خون ممکن است برای بررسی سطوح هورمونی، قند خون و سایر عواملی که می‌توانند به اختلال جنسی کمک کنند، درخواست شود. این کار را می‌توانید از طریق بخش آزمایش در منزل نیز انجام دهید
• ارزیابی روان‌شناختی: ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی ممکن است در مورد سابقه جنسی، روابط و رفاه روانی فرد سؤالاتی بپرسد. آنها همچنین ممکن است پرسشنامه ها یا ارزیابی های دیگری را برای کمک به تشخیص نوع خاصی از اختلال جنسی اجرا کنند.
• معیارهای تشخیصی: در نهایت مشاور، از معیارهای تشخیصی DSM-5 (راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی) استفاده می‌کند تا تعیین کند که آیا فرد معیارهای یک اختلال جنسی خاص را دارد یا خیر.

راه های درمان اختلالات جنسی

راه های مختلفی برای درمان اختلالات جنسی وجود دارد و درمان مناسب به نوع آن مشکل و علت زمینه ای آن بستگی دارد.

داروها: داروهایی مانند ویاگرا، سیالیس و لویترا را می توان برای درمان اختلال نعوظ (ED) استفاده کرد. هورمون درمانی ممکن است برای سطوح پایین تستوسترون نیز تجویز شود.

مشاوره: مشاوره با سکس تراپیست می تواند برای اختلالات جنسی مختلف از جمله اضطراب عملکرد، مسائل مربوط به رابطه و آسیب های گذشته مفید باشد. درمان شناختی-رفتاری و جنسی درمانی دو نوع مشاوره هستند که معمولاً در درمان اختلال جنسی استفاده می شوند.

تغییرات سبک زندگی: برخی از تغییرات سبک زندگی می تواند تأثیر مثبتی بر عملکرد جنسی داشته باشد و شامل ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، تکنیک های مدیریت استرس و کاهش مصرف الکل و مواد مخدر می‌شود.

جراحی: ممکن است در موارد نادر اختلال جنسی ناشی از ناهنجاری های فیزیکی، مانند بیماری پیرونی یا ناهنجاری های مادرزادی، جراحی لازم باشد.

درمان‌های جایگزین: طب سوزنی و مکمل‌های گیاهی به‌عنوان درمان‌های ممکن برای برخی اختلالات جنسی پیشنهاد شده‌اند، اما تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی آنها مورد نیاز است.

داروهای درمان اختلالات جنسی

در ادامه برخی از داروهای رایج که برای درمان اختلالات جنسی تجویز می شود ذکر شده‌اند اما توجه به این نکته ضروری است که این داروها فقط باید تحت راهنمایی یک متخصص مصرف شوند و مصرف خودسرانه آنها می‌تواند عوارض جانبی شدیدی داشته باشد.

سیلدنافیل (ویاگرا): سیلدنافیل که برای درمان اختلال نعوظ (ED) استفاده می شود.

تادالافیل (سیالیس): مانند سیلدنافیل، تادالافیل نیز با بهبود جریان خون در آلت تناسلی، اعتیاد جنسی را درمان می کند.

واردنافیل (Levitra): داروی دیگری که برای درمان اعتیاد جنسی استفاده می شود.

درمان جایگزینی تستوسترون: مردان با سطوح پایین تستوسترون ممکن است از درمان جایگزینی تستوسترون استفاده کنند.

برملانوتید: این دارو برای درمان اختلال میل جنسی کم‌ در زنان یائسه استفاده می‌شود.

پزشک مناسب برای مشکلات جنسی