غذا‌های سرشار از استروژن را بشناسید

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۲ شهریور ۲۷, دوشنبه ساعت ۱۵:۴۹
غذا‌های سرشار از استروژن را بشناسید

بسیاری از غذا‌هایی که ما می‌خوریم ترکیباتی شبیه هورمون استروژن دارند و سبب افزایش میزان این هورمون در بدن ما می‌شوند.