سوفیا لورن با نام اصلی سوفیا ویلانی شیکولونه در بیستم سپتامبر سال ۱۹۳۴ در رم ایتالیا در یک خانواده فقیر به دنیا آمد.

پدرش، ریکاردو سیکولون، خود را یک «مهندس ساختمان» می‌دانست، اما در واقع بیشتر وقت خود را در حواشی کسب‌وکار نمایش می‌گذراند، به این امید که هنرپیشه‌های زن جوان را عاشق خود کند. مادر سوفیا لورن، رومیلدا ویلانی، یکی از آنها بود.

لورن که کودکی آرام و محجوب بود، در فقر شدید بزرگ شد و با مادرش و بسیاری از بستگان دیگر در خانه پدربزرگ و مادربزرگش زندگی می‌کرد، جایی که او یک اتاق خواب مشترک با هشت نفر داشت. اوضاع زمانی بدتر شد که جنگ جهانی دوم، شهر پوتزوولی را که قبلاً در حال جنگ بود، ویران کرد.

سوفیا لورن در بین زیباترین زنان جهان

لورن در 14 سالگی که توسط همکلاسی‌هایش به دلیل هیکل بیمارگونه‌اش “چوب کوچک” لقب گرفته بود، ظاهراً یک شبه از یک کودک ضعیف به زنی زیبا و شهوانی شکوفا شد.

از سن چهارده سالگی لورن مسیر رشد خود را آغاز کرد و در مسابقات زیبایی رتبه دوم را کسب کرد و پول کمی به او هدیه دادند.

در آن دوره بسیاری از زنان برای کسب درآمد در مسابقات مختلف زیبایی شرکت می‌کردند.

سوفیا یکسال بعد همراه مادرش راهی رم شد تا کار بازیگری را در آنجا شروع کند و اسمش را نیز تغییر داد.

او اولین نقش خود را به عنوان یک بازیگر اضافی در فیلم مروین لروای ایفا کرد و بعد از آن عکس‌هایش روی جلد مجلات و انتشارات مختلف ایتالیایی قرار گرفت و بسیار محبوب شد.