محققان: تنها دو شب کمخوابی میتواند باعث احساس پیری در شما شود
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۳ فروردین ۱۰, جمعه ساعت ۱۳:۴۳
طبق مطالعهای جدید، دو شب خواب کم برای ایجاد احساس پیری در افراد کافی است؛ محققان میگویند که خواب مداوم و آرام عاملی کلیدی برای احساس سن واقعی افراد است.