نداشتن رابطه جنسی چه بر سر جسم و روح فرد می آورد؟

فواید هورمونی فعالیت جنسی

فعالیت جنسی باعث ترشح هورمون‌هایی مانند اکسی توسین، دوپامین و سروتونین می‌شود که احساسات را تنظیم می‌کنند و خلق و خو را بهبود می‌بخشند. دوپامین، به ویژه، با احساس لذت همراه است و کمبود آن می‌تواند منجر به احساس ناامنی شود.

علائم فیزیکی شدید

دکتر سوئینیاتیچایپورن هشدار می‌دهد که علائم شدید پرهیز از رابطه جنسی می‌تواند شامل آتروفی آلت تناسلی و واژن و درد حین رابطه جنسی باشد. مردان در خطر ابتلا به مسائل پزشکی مانند آتروفی آلت تناسلی و سرطان پروستات قرار خواهند گرفت. محققان بر این عقیده‌اند که انزال به دفع مواد سرطان‌زا که در پروستات انباشته می‌شوند کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

توبیاس کوهلر، استادیار اورولوژی، نیز نسبت به این موضوع هشدار داد و خاطرنشان کرد که بدون نعوظ منظم، بافت آلت تناسلی می‌تواند خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کوچک شود.

استرس و سلامت جنسی

کوپر می‌گوید افرادی که وقفه طولانی جنسی را پشت سر می‌گذارند اول از همه سطح استرس خود را هدف می‌گیرند. او می‌گوید: «افراد تحت استرس ظرفیت لذت بردن از رابطه جنسی را ندارند.»

توصیه کوپر به کسانی که مدت طولانی از رابطه جنسی محروم مانده‌اند این است که به دنبال یک درمانگر جنسی معتبر باشند تا با راهنمایی حرفه‌ای به موانع موجود رسیدگی کنند.

یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که نیاز‌های جنسی برآورده‌نشده می‌تواند باعث استیصال شده و منجر به رفتار پرخاشگرانه، تحریک‌پذیری و نوسانات خلقی شود.

این استیصال می‌تواند ناشی از میل برآورده‌نشده برای داشتن رابطه جنسی، نداشتن شریک جنسی در دسترس یا شرکت در فعالیت‌های جنسی ناخوشایند باشد که می‌تواند منجر به تحریک‌پذیری شدید و نوسانات خلقی شود.

تاثیر بر روابط

ساری کوپر، درمانگر جنسی، تاکید می‌کند که زوج‌هایی که فقدان رابطه جنسی را تجربه می‌کنند به جای اینکه با نرمی به یکدیگر نزدیک شوند، ممکن است برای رفع نیاز‌های خود به سرزنش، انتقاد مداوم یا انتقال احساس گناه متوسل شوند.

در حالی که نداشتن رابطه جنسی به‌صورت دوره‌ای، طبیعی است، عدم تحرک جنسی به مدت طولانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلات مهم در رابطه شود. برخی از افراد ممکن است به فکر روابط باز بیفتند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به خیانت روی بیاورند.