صابون اسمر با فوم و زرق و برق / خرد کردن صابون و صدای آرامش بخش آن !

دسته‌بندی: سلامت روانتاریخ انتشار: ۱۴۰۳ خرداد ۱۵, سه‌شنبه ساعت ۱۶:۰۵
صابون اسمر با فوم و زرق و برق / خرد کردن صابون و صدای آرامش بخش آن !

افراد از محتوای ASMR برای آرامش، کاهش استرس یا کمک به بی خوابی استفاده می کنند. در حالی که اثربخشی آن در بین افراد متفاوت است، به عنوان یک ژانر از محتوای آنلاین محبوبیت پیدا کرده است.

در اختلالات روانی نقش بیماری های غدد را جدی بگیرید/ نقش تیروئید و دیابت در اختلالات روانی مهم است راه‌هایی برای حفظ سلامت مغز