گیاه‌خواری در درازمدت باعث کم‌خونی می‌شود

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۳ خرداد ۲۰, یکشنبه ساعت ۸:۰۴
گیاه‌خواری در درازمدت باعث کم‌خونی می‌شود

فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: آهنی که در انواع گیاهان وجود دارد، جذب کافی برای بدن انسان ندارد و دستگاه گوارش انسان آهن مواد غذایی گیاهی را به خوبی جذب نمی‌کند، بنابراین سبک زندگی افراد صرفا گیاه‌خوار سبب می‌شود تا در درازمدت مبتلا به کم‌خونی شوند.