مصرف غذاهای سالم دوپامین را در بدن شما آزاد می کند / برای شادی بیشتر شکلات تلخ بخورید

به گزارش خبرنگار اجتماعی رکنا، دوپامین یکی از مهم‌ترین ناقل‌های عصبی در مغز است که نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو، احساس شادی و انگیزه ایفا می‌کند. اختلال در سطح دوپامین می‌تواند به بروز...