مشکل دندان‌های حساس که اغلب پیامد پوسیدگی مینای دندان است می‌تواند بسیار ناخوشایند و آزاردهنده باشد.

علاوه بر پوسیدگی مینای دندان، استفاده از مسواک سفت و روش ناصحیح در مسواک کردن دندان‌ها نیز می‌تواند به حساسیت دندان‌ها منجر شود.

دندانپزشکان برای درمان حساسیت دندان‌ها راهکار‌های پزشکی مختلفی را توصیه می‌کنند. اما در کنار این راهکارها، ترکیب‌های ساده و در دسترسی نیز وجود دارند که به تسکین این مشکل کمک می‌کنند.

روزنامه "تایمزآوایندیا" در مطلبی در همین رابطه به برخی از این راهکار‌های خانگی اشاره کرده که به شرح زیر است:

برگ گواوا

جویدن دو تا سه برگ گواوا می‌تواند به تسکین درد و کاهش حساسیت دندان‌ها کمک کند. همچنین در مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۷ میلادی انجام گرفت مشخص شد گواوا دارای خواص ضد درد، ضد التهاب و آنتی میکروبیال است.

سیر

سیرمنبع غنی از منگنز، مس، ویتامین‌های B۶ و C و ماده معدنی مس است. هنگام جویدن دو تا سه حبه سیر ترکیبی موسوم به آلیسین آزاد تولید که این ترکیب دارای خواص آنتی میکروبیال است و می‌تواند به از بین بردن باکتری‌های مؤثر در بروز بیماری‌های دهان و دندان کمک کند.

شستشو دهان با آب نمک

آب نمک باکتری‌های موجود در دهان را از بین می‌برد و گزینه مناسبی برای حفظ بهداشت دهان است. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۷ نشان داد آب نمک همچون دهان‌شویه‌ها در کاهش پلاک‌های دندان به شیوه‌ای مؤثر عمل می‌کند.

زردچوبه

این ماده که خواص متعددی برای سلامتی دارد به دلیل دارا بودن ترکیب کورکومین به تسکین درد دندان نیز کمک می‌کند.