بهترین دستور برای انرژی بار ،خرما یک میان وعده خوشمزه و مقوی!
در این ویدئو با بهترین دستور برای تهیه انرژی بار خرما آشنا خواهید شد. اگر به دنبال یک میان وعده خوشمزه سالم و مقوی هستید این ویدئو مخصوص شماست انرژی بار خرما یک انتخاب عالی برای افزایش انرژی در طول روز است.
طرز تهیه میان وعده مقوی
مواد لازم برای تهیه انرژی بار خرما: ۱۵۰ گرم خرما بدون هسته. یک چهارم پیمانه آب. دو ق غ کره بادام زمینی. تست 80 گرمی. ۱۰۰ گرم گردو. ۳۰ گرم بادام. ۲۵ گرم پسته. ۶۰ گرم کنجد. یک ق چ نسکافه گلد. اگر به دنبال میان وعده های سالم و خوشمزه هستید یا اگر میخواهید ایده های جدید برای پیش غذا و دسر پیدا کنید، حتماً این ویدئو را تماشا کنید و انرژی بار خرما را امتحان کنید.
منبع: Cookwithshivakhalili
عکس صبح بخیر زمستانی | 130 عکس نوشته صبح بخیر زمستانی 
عکس پروفایل روز مادر _ عکس نوشته مادرانه 
آموزش ساخت لانه پرنده با بطری پلاستیکی بازیافتی 
نحوه تعمیر میز شکسته با یونولیت / تعمیر و ترمیم انواع میز شکسته در خانه 
متن تبریک کریسمس | 70 پیام کریسمس فارسی و انگلیسی باکلاس 
غوغای بی حجابی و آرایش جیغ زهرا سعیدی در میهمانی عجیب ! / بعیدتر از واقعیت ! 
عکس پروفایل مخصوص روز زن ،مادر و ولادت حضرت فاطمه (س) 
واکنش عجیب رونالدو بعد از دیدن جورجینا! 
فیلم اعدام خیابانی مردم در شهر طرطوس 
هرگز باتری نو نخرید! فقط از نمک استفاده کنید باتری های قدیمی را شارژ کنید 
این علائم می‌گوید بدن‌تان به خودش حمله کرده و شما خبر ندارید 
جدول افزایش قیمت بنزین را ببینید/ وضعیت تغییرات در عید نوروز 
اختلال در دسترسی کاربران ایرانی به واتس‌اپ 
تصاویر/ تمام استایل های کیم یو جونگ، بازیگر کودکی دونگ‌یی در سریال شیطان من! 
عکس پروفایل مادر فوت شده 
نحوه شستن و تمیز کردن مبلمان با بطری پلاستیکی بدون نیاز به مبل شویی