نقش شربت جلاب در مبارزه با افسردگی: یک درمان طبیعی

مقدمه: آیا می‌دانید شربت جلاب چیست و چه خواصی دارد؟ آیا می‌دانید ارتباط این شربت با افسردگی و درمان آن چیست؟

آیا می‌دانید شربت جلاب چیست و چه خواصی دارد؟ آیا می‌دانید ارتباط این شربت با افسردگی و درمان آن چیست؟ شربت جلاب یا شربت گلاب نوعی نوشیدنی سنتی است که خواص درمانی فراوانی دارد. این شربت در زمان‌های قدیم به عنوان یک داروی نشاط‌آور در مهمانی‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفت. امروزه با پیشرفت علم و پی بردن به خواص بینظیر این شربت از آن برای درمان بسیاری از مشکلات از جمله افسردگی استفاده می‌شود.

با افسردگی چه کنیم؟

شربت جلاب را می‌توان به عنوان یک داروی موثر برای درمان افسردگی معرفی کرد. البته باید بدانید که افسردگی درجات مختلفی دارد. کسانی که افسردگی شدیدی دارند، علاوه بر مصرف شربت گلاب باید از سایر راهکارهای درمانی نیز استفاده کنند. طی بررسی‌ها مشخص شده که تغییر و اصلاح سبک زندگی یکی از موثرترین راهکارها برای درمان افسردگی است. بنابراین می‌توان با تغییر سبک زندگی، ورزش منظم، اصلاح تغذیه، خواب باکیفیت و منظم و استفاده از داروهای موثری مانند شربت جلاب افسردگی را درمان کرد.

خوددرمانی افسردگی

شاید برایتان جالب باشد تا بدانید یکی از بهترین راه‌ها برای درمان افسردگی، خوددرمانی است. البته باید این را بدانید که خوددرمانی باید آگاهانه باشد و هرگز نباید از راه‌های غیرمعقول برای درمان افسردگی اقدام کرد. شما می‌توانید همزمان با استفاده از داروی معجزه‌گری مثل شربت جلاب، از راهکارهای زیر برای خوددرمانی افسردگی کمک بگیرید:

مدیتیشن و یوگا یکی از موثرترین روش‌های خوددرمانی افسردگی است.

با نوشیدن آب فراوان و مصرف سبزیجات سالم و تازه به درمان افسردگی خود کمک کنید.

در رژیم غذایی خود اصلاحات موثری به وجود آورید؛ به عنوان مثال مصرف فست فود را به حداقل برسانید.

با افراد شاد و مثبت‌نگر بیشتر معاشرت کنید.

خواص شربت جلاب در درمان افسردگی

شربت جلاب در درمان افسردگی بسیار موثر است. این شربت که یکی از محصولات و تولیدات زادمهر است جزو مفرحات در طب سنتی به حساب می‌آید. از این رو می‌توان از این شربت پرفایده برای درمان افسردگی استفاده کرد. شربت گلاب یا جلاب مقوی قلب است. این شربت برای بهبود ضعف، ترس، افسردگی، وحشت و… بسیار مناسب بوده و موثر واقع می‌شود. از آنجایی که این شربت از گلاب و زعفران تهیه شده است، برای رفع تنش‌های عصبی، سردرد، بی‌خوابی و اضطراب بسیار مفید است. به طور کلی این شربت هورمون‌های شادی را در بدن فعال می‌کند و کاملا ضداسترس و اضطراب می‌باشد.

نقش شربت جلاب در آرامش و کاهش استرس

همانطور که متوجه شدید شربت جلاب در کاهش استرس و اضطراب بسیار مفید و موثر واقع می‌شود. این شربت به تقویت قلب و عروق کمک می‌کند و به علت وجود زعفران، ضد افسردگی و استرس است. با مصرف شربت جلاب زادمهر آرامشتان افزایش می‌یابد. ترکیبات این شربت دارای خواص آرامش بخش هستند و با به تعادل رساندن هورمون‌ها، استرس و اضطراب را از بدن دور می‌کنند.

خواص شربت جلاب در طب سنتی

علاوه بر اینکه مصرف شربت جلاب در درمان افسردگی مفید و موثر است باید بگوییم این محصول زادمهر در طب سنتی خواص بسیار زیادی دارد. مصرف این شربت گلاب و زعفران به درمان بی‌خوابی و اضطراب کمک می‌کند. همچنین خستگی‌های عصبی را از بدن دور می‌کند و در تقویت قوای جنسی کاملا موثر است. شربت جلاب زادمهر برای درد کبد و درد سینه نیز فواید بسیار زیادی دارد. به طور کلی مصرف این شربت به کسانی که با این مشکلات روبرو هستند و خصوصا افرادی که سردمزاجند، توصیه می‌شود.

شربت جلاب چگونه درست می‌شود؟

شربت جلاب با روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. خوب است تا بدانید اصلی‌ترین ترکیبات این شربت مفرح و نشاط‌آور را نبات، گلاب و زعفران تشکیل می‌دهند. با توجه به نوع مصرف و جنبه‌های درمانی که این شربت دارد از مواد دیگری همچون عسل و شکر نیز برای تهیه این دارو استفاده می‌شود.

برای تهیه این شربت لازم است تا نبات و گلاب را روی شعله ملایم بجوشانید. سپس کف روی آن را بگیرید و صاف کنید تا تقریبا نصف شود. حالا باید زعفران و گلاب را به آن اضافه کنید. این شربت را می‌توانید متناسب با مشکل یا بیماری که دارید با سایر عرقیات ترکیب کرده و استفاده کنید.

طرز تهیه شربت جلاب برای بهبود خلق‌و‌خو

همانطور که متوجه شدید ترکیبات اصلی شربت جلاب، گلاب، زعفران، شکر، عسل طبیعی و نبات هستند. با استفاده از دستور تهیه بالا می‌توانید این شربت را به سادگی در خانه تهیه کنید. در صورتی که هدفتان بهبود خلق‌وخو باشد، حتما باید عسل خالص و طبیعی به این ترکیب اضافه کنید. همچنین مصرف شربت گلاب با عرقیاتی مثل تخم ریحان یا تخم بالنگو می‌تواند در بهبود وضعیت خلق‌وخو موثر باشد.

طرز تهیه شربت جلاب دکتر خیراندیش

شربت جلاب دکتر خیراندیش جزو یکی از باکیفیت‌ترین‌های بازار است. این شربت زیر نظر متخصصان و پژوهشگران ایرانی که در زمینه طب سنتی علم و تخصص بالایی دارند تهیه شده است. شربت جلاب زادمهر کاملا ارگانیک و طبیعی بوده و ضمن داشتن مزه عالی، برای درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها کاربرد دارد.

شربت جلاب با نبات

تهیه شربت جلاب با نبات سفید خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این شربت نه تنها به درمان بسیاری از مشکلات از جمله افسردگی کمک می‌کند بلکه باعث رفع سرد مزاج نیز می‌شود. نبات موجود در این شربت، هم به رفع سردی مزاج و هم برای شیرین کردن شربت کاربرد دارد. از طرفی نبات به تنهایی دارای یک سری خواص درمانی بوده و می‌توان از آن برای تقویت قلب و نیکویی چهره در این شربت پرخاصیت استفاده کرد.

توجه داشته باشید که برای تهیه شربت جلاب با نبات لازم است تا نبات را روی شعله ملایم بجوشانید.

طرز تهیه شربت جلاب با عسل

شما می‌توانید در تهیه شربت جلاب از عسل به عنوان شیرین‌کننده و مقوی معده استفاده کنید. همانطور که می‌دانید عسل نوعی داروی طبیعی برای بدن است که هزار و یک خاصیت مختلف دارد. بنابراین با افزودن عسل به این شربت می‌توانید خواص این شربت درمانی را چند برابر بیشتر کنید. ضمن اینکه عسل به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان، ضد افسردگی است و می‌تواند برای درمان افسردگی و افزایش انرژی و نشاط مفید باشد.

اثر شربت جلاب برای کودکان

طبع شربت جلاب گرم است. از این رو مصرف آن برای کودکان نیز می‌تواند مفید باشد و سردی بدن آنها را از بین ببرد. خوب است تا بدانید این شربت برای خشکی خلط پشت حلق بسیار مفید است. بنابراین می‌توانید به سادگی خلط پشت حلق کودکان را با استفاده از این شربت پرفایده درمان کنید. همچنین باید بدانید شربت جلاب به تسکین آسم در کودکان، قطع تب و ملین و مدر کمک زیادی می‌کند. بنابراین مصرف آن برای کودکان مفید است.

عوارض شربت جلاب

از آنجایی که شربت جلاب زادمهر کاملا گیاهی است و زیر نظر بهترین متخصصان تولید شده است باید بگوییم هیچ عوارضی برای بدن ندارد. تنها نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که شربت گلاب برای یک سری از انسان‌ها خطرناک است؛ آن هم به دلیل شرایط خاصی که دارند. خانم‌های باردار، بیماران دیابتی و کسانی که به اسهال مبتلا هستند نباید از این شربت استفاده کنند. در غیر این صورت شربت گلاب به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد برای بدن مفید است و عوارضی به دنبال ندارد. در صورتی که بیش از حد از این شربت استفاده شود ممکن است ناراحتی‌های گوارشی و یا بالا رفتن تپش قلب اتفاق بیفتد. این موضوع برای کسانی که ناراحتی‌های قلبی دارند، دردسرساز می‌شود.