بازگشت عالیشاه به تمرینات پرسپولیس


بازگشت عالیشاه به تمرینات پرسپولیس

کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس که با مصدومیتی شدید مواجه شده بود از امروز تمرینات اختصاصی خود را آغاز کرد.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداختند.

سرخ‌پوشان بعد از ورود به زمین چمن، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی برابر سپاهان که به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته بودند، زیر نظر مربی بدنساز تیم به کارهای ریکاوری پرداختند. سایر بازیکنان هم به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. پاسکاری‌های ترکیبی، شوت‌زنی به سمت دروازه، حمله به دروازه در قالب گروه‌های سه‌نفره و فوتبال دروازه نزدیک برنامه‌هایی بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

امید عالیشاه امروز برای نخستین بار بعد از آن مصدومیت شدیدی که در بازی با الریان داشت، به ورزشگاه شهید کاظمی بازگشت و زیر نظر کادر پزشکی، تمرینات اختصاصی خود را شروع کرد.

سمیر حبوباتی و یعقوب براجعه نیز که در اردوی تیم ملی جوانان در چین حضور داشتند، از امروز به جمع تیم ملحق شدند و به تمرینات گروهی پیوستند. وحید امیری هم کماکان برنامه‌های ویژه خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کند.


روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید

کپشن غمگین | 100 کپشن غمگین خاص کوتاه و بلند برای استوری و پست