با بادام مثل کوره چربی هایتان را بسوزانید
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۳ اسفند ۲۷, دوشنبه ساعت ۶:۵۷
بادام حاوی منیزیم است؛ یک ماده معدنی که نقش کلیدی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ دو عاملی که برای مدیریت وزن انسان بسیار ضروری هستند.