چند بار در هفته دفع مدفوع داشته باشیم سالم تریم؟
دستهبندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ فروردین ۳, یکشنبه ساعت ۲۰:۱۲
سلامت دستگاه گوارش، یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر وضعیت کلی بدن است، اما بسیاری از ما تنها زمانی به آن توجه میکنیم که دچار مشکلی مانند یبوست یا اسهال شده باشیم. در حالی که بررسیهای علمی نشان میدهد که دفعات و کیفیت دفع روزانه میتواند اطلاعات مهمی درباره وضعیت سلامتیمان ارائه دهد.