ویتامینهایی که مصرف آنها بعد از 40 سالگی ضروری است
دستهبندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ فروردین ۶, چهارشنبه ساعت ۷:۱۶
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش مییابد و احتمال افزایش وزن بیشتر میشود و نیز خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند سرطان، بیماریهای قلبی و دیابت افزایش مییابد.