طول عمر بیشتر بیش از آنکه ژنتیکی باشد به سبک زندگی بستگی دارد

طول عمر ما بیشتر از آنکه وابسته به ژن‌ها باشد، به انتخاب‌های ما بستگی دارد. انتخاب‌های سبک زندگی، مانند ورزش، ترک سیگار و بهبود شرایط زندگی، می‌توانند تأثیر زیادی بر سلامت و طول عمر ما داشته باشند.