طرز تهیه مرغ آبدار با کاغذ روغنی در ماهیتابه / سریعتر از فر

شام سریعتر از داخل فر است. من فقط آن را در کاغذ روغنی و در ماهیتابه می پیچم. من یک دستور پخت موفق برای یک شام سریع و خوشمزه را به اشتراک می گذارم. به نظر می رسد بسیار خوشمزه، آبدار و مغذی است. توصیه کنید.