5 ماده خوراکی که کمک میکند مغز سالمی داشته باشید
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ فروردین ۹, شنبه ساعت ۱۲:۴۱
برای افزایش سلامت مغز پنج خوراکی را فراموش نکنید. افزایش ماده شبه شاهدانه در بدن با ورزش مداوم. بیاختیاری استرسی ادرار؛ رایج، اما قابلدرمان. کاهش خطر سکته مغزی و دمانس با قهوه و چای.