اگر در ماه‌رمضان تشنه می‌شوید؛ شیرینی و آجیل نخورید

دسته‌بندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ فروردین ۹, شنبه ساعت ۱۸:۵۰
اگر در ماه‌رمضان تشنه می‌شوید؛ شیرینی و آجیل نخورید

یک کارشناس تغذیه گفت: در ایام نوروز، الگوی تغذیه‌ای و فعالیت بدنی تغییر می‌کند از این جهت با توجه به در دسترس بودن تنقلات شور و شیرین، بر خود مراقبتی تغذیه‌ای در این ایام تاکید می‌شود.