نقش ویتامین D در بهبود کمردرد

کمردرد یکی از مشکلات شایع سیستم اسکلتی-عضلانی است که بسیاری از افراد را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. ویتامین D، به عنوان یک ویتامین محلول در چربی، نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات دارد. کمبود این...