دانشمندی که سن بیولوژیکی خود را ۱۵ سال کاهش داده، برنامه ورزشی هفتگی‌اش را فاش کرد

دکتر اریک وردین، رئیس موسسه تحقیقات پیری باک، ادعا می‌کند با اصلاح سبک زندگی و ورزش روزانه، سن بیولوژیک خود را به ۴۸-۵۳ سال کاهش داده است.