یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می‌کند

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ فروردین ۲۸, پنجشنبه ساعت ۲۲:۲۵
یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می‌کند

آیا زیاد خمیازه می‌کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه‌هایی از خواب‌آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند.