همان‌طور که از نامش پیداست، «شامپو زدن دوبله» یعنی شستن موها دو بار در یک نوبت شست‌وشو. در ادامه می‌توانید با فواید آن و نحوه‌ی انجام صحیحش آشنا شوید.

به نقل از انلی مای هلث؛ آیا تا به حال موهایتان را شامپو زده‌اید اما همچنان احساس کرده‌اید که چرب، بی‌حالت یا به اندازه‌ی کافی تمیز نشده‌اند؟ در این صورت، تنها نیستید. بسیاری از افراد این احساس را تجربه کرده‌اند و از خود پرسیده‌اند که شاید در روند شست‌وشوی موها اشتباهی رخ می‌دهد.

در این میان، مفهومی به نام «شامپو زدن دوبله» به‌عنوان یک ترند جدید در شبکه‌های اجتماعی و حتی در سالن‌های آرایشی مطرح شده است. اما آیا واقعاً لازم است موهایمان را دو بار بشوییم؟ یا این هم یک مرحله‌ی پرزرق‌وبرق دیگر است که وعده‌ی زیادی می‌دهد اما کارایی چندانی ندارد؟

شامپو زدن دوبله چیست؟

شامپو زدن دوبله به این معناست که موهایتان را در یک نوبت شست‌وشو، دو بار شامپو بزنید. این روش مانند یک فرآیند «پاک‌سازی و صیقل دادن» عمل می‌کند. در مرحله‌ی اول، چربی‌های سطحی، عرق، آلودگی‌ها و باقی‌مانده‌ی محصولات مو پاک می‌شوند. مرحله‌ی دوم به شامپو اجازه می‌دهد تا عمیق‌تر به پوست سر نفوذ کند و فواید خود را ارائه دهد؛ خواه رطوبت‌رسانی باشد، یا افزایش حجم و یا کنترل شوره‌ی سر.

به شستن صورت فکر کنید: ابتدا برای پاک کردن آرایش و آلودگی‌های سطحی، و بار دوم برای مراقبت از پوست زیر آن. پوست سر ما نیز شایسته‌ی همین میزان توجه است، به‌ویژه با توجه به چیزهایی که در طول روز به آن تحمیل می‌کنیم.

چرا حالا همه درباره‌ی آن صحبت می‌کنند؟

اگرچه این روش چیز جدیدی نیست (سال‌هاست که آرایشگران حرفه‌ای آن را توصیه می‌کنند)، اما این روزها با ویدیوهای آموزشی در تیک‌تاک و ریل‌های اینستاگرام که افراد را با موهایی پرحجم و درخشان پس از دو بار شست‌وشو نشان می‌دهند، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است.

فواید شامپو زدن دوبله چیست؟

پاک‌سازی عمیق‌تر

اگر زیاد از شامپو خشک یا محصولات حالت‌دهنده استفاده می‌کنید، یا در شهری آلوده و با آب سخت زندگی می‌کنید، یک بار شست‌وشو ممکن است برای از بین بردن همه‌ی این تجمع‌ها کافی نباشد. شامپو زدن دوبله می‌تواند پوست سر را سم‌زدایی کرده و موها را سبک‌تر و تمیزتر کند.

سلامت بهتر پوست سر

پوست سر تمیز، برابر است با پوست سری سالم. زمانی که باقی‌مانده‌ی محصولات یا چربی روی پوست سر باقی می‌ماند، می‌تواند منافذ را مسدود کرده و منجر به شوره، قرمزی یا خارش شود. شست‌وشوی دوم، برای پاک‌سازی عمیق‌تر است و ممکن است پوسته‌ها و تحریکات را کاهش دهد.

کارایی بهتر محصولات مراقبتی مو

وقتی تجمع محصولات از بین برود، نرم‌کننده، سرم یا روغن مو بهتر به ساقه‌ی مو نفوذ می‌کند، به‌جای اینکه فقط روی سطح آن باقی بماند. در نتیجه، موها نرم‌تر، لطیف‌تر و براق‌تر احساس می‌شوند.

افزایش فاصله‌ی بین شست‌وشوها

تمیز شدن عمیق پوست سر به این معناست که برای مدت بیشتری بدون چربی می‌ماند، و این می‌تواند به شما اجازه دهد روزهای بیشتری تا شست‌وشوی بعدی صبر کنید؛ مزیتی بسیار مفید برای روزهای شلوغ هفته.

چه کسانی باید (و نباید) از این روش استفاده کنند؟

مناسب برای:

• افرادی با پوست سر چرب

• کسانی که به طور مداوم از محصولات حالت‌دهنده استفاده می‌کنند

• کسانی که موهای نازک یا بی‌حالت دارند و زود چرب می‌شود

• افراد ساکن مناطق مرطوب یا آلوده

احتیاط برای:

• کسانی که موهای خشک یا فر دارند، چون شست‌وشوی زیاد می‌تواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد

• افرادی با مشکلات پوستی مثل اگزما یا پسوریازیس (مشاوره با متخصص پوست توصیه می‌شود)

• اگر موهای شما رنگ‌شده یا به‌طور شیمیایی درمان شده است، حتماً از شامپوهای ملایم و بدون سولفات استفاده کنید تا از آسیب یا کم‌رنگ شدن مو جلوگیری شود.

چطور به‌درستی شامپو بزنیم؟

شامپوی مناسب انتخاب کنید

اگر چربی یا تجمع زیاد محصولات روی مو دارید، برای شست‌وشوی اول از شامپوی پاک‌کننده یا شفاف‌کننده استفاده کنید. برای شست‌وشوی دوم، شامپویی را انتخاب کنید که با هدف مراقبتی شما هم‌راستا باشد (مثلاً رطوبت‌رسانی، افزایش حجم، محافظت از رنگ، و غیره).

مقدار کمی شامپو استفاده کنید

لازم نیست دو برابر شامپو مصرف کنید. با مقدار کمی شروع کنید و بیشتر روی ماساژ ملایم پوست سر تمرکز کنید. از فشار یا خراشیدن زیاد بپرهیزید.

بین دو شست‌وشو، به‌خوبی آبکشی کنید

قبل از شامپوی دوم، حتماً موها را کاملاً از شامپوی اول بشویید.

نرم‌کننده را فراموش نکنید

حتماً از نرم‌کننده استفاده کنید. حتی بعد از دو مرحله‌ی شست‌وشو، انتهای موها همچنان نیاز به تغذیه دارند.