f:I[55593,["/_next/static/chunks/07ddc755d39b57a7.js","/_next/static/chunks/59653517fd2c312f.js"],"default"] 10:I[22163,["/_next/static/chunks/07ddc755d39b57a7.js","/_next/static/chunks/59653517fd2c312f.js"],"default"] 11:I[59870,["/_next/static/chunks/07ddc755d39b57a7.js","/_next/static/chunks/59653517fd2c312f.js"],"default"] 13:I[74085,["/_next/static/chunks/07ddc755d39b57a7.js","/_next/static/chunks/59653517fd2c312f.js"],"default"] 12:T879,

به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس مطالعه داده های ۳۴ کارآزمایی بالینی شامل بیش از ۸۱۰۰ کودک ۵ تا ۱۸ ساله، ترکیب رژیم غذایی و ورزش در کاهش چاقی مرکزی به طور قابل توجهی مؤثرتر از هر دو روش به تنهایی بود.

به گفته محققان دانشگاه چارلز استورت و دانشگاه وسترن سیدنی، چاقی مرکزی که به چربی ذخیره شده در اطراف معده و اندام های داخلی اطلاق می شود، به دلیل ارتباط آن با بیماری قلبی، دیابت و سایر مشکلات سلامتی طولانی مدت، خطرناک تر از چاقی عمومی تلقی می شود.

طبق این مطالعه، راهکارهای مستقل مانند فقط رژیم غذایی، فقط ورزش، مکمل ها یا داروها نتایج قابل توجهی در کاهش سایز دور کمر نشان ندادند.

موفق ترین برنامه ها شامل رژیم های مدیترانه ای یا کم چرب همراه با حداکثر ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته، به مدت ۶ تا ۹ ماه بود.

کارشناسان می گویند این یافته ها نیاز فوری به اقدام را نشان می دهد زیرا نرخ جهانی چاقی کودکان همچنان در حال افزایش است و تخمین زده می شود در سال ۲۰۲۲ بر ۹۴ میلیون دختر و ۶۵ میلیون پسر در سراسر جهان تأثیر بگذارد.

محققان تاکید می کنند که تلاش های هماهنگ دولت ها، مدارس و سازمان های بهداشتی برای رسیدگی به این موضوع مورد نیاز است و نتایج از اهداف جهانی برای پایان دادن به سوءتغذیه و کاهش مرگ ومیرهای زودرس ناشی از بیماری های غیرواگیر تا سال ۲۰۳۰ حمایت می کند.

منبع: طبنا

14:T879,

کارشناسان می گویند این یافته ها نیاز فوری به اقدام را نشان می دهد زیرا نرخ جهانی چاقی کودکان