راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان با ADHD

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی-رشدی در کودکان و نوجوانان است که بر توانایی تمرکز، کنترل رفتار و تنظیم هیجانات تأثیر می‌گذارد. نوجوانان مبتلا به ADHD معمولاً با چالش‌های فراوانی در...