پویایی درمانی: تاثیر مثبت فعالیت بدنی در روند بهبود بیماران

تصور کنید که یک راه ساده و طبیعی وجود دارد که می‌تواند بهبودی شما را تسریع کند، سلامت جسمی و روانی‌تان را بهبود بخشد و حتی کیفیت زندگی‌تان را افزایش دهد. بله، این راه همان فعالیت بدنی است. در پزشکی امروز، تحقیقات نشان می‌دهند که ورزش نه تنها به عنوان یک ابزار پیشگیری از بیماری‌ها شناخته می‌شود، بلکه...