این مواد مغذی برای درمان کم خونی کار قرص آهن را میکنند
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ خرداد ۱, پنجشنبه ساعت ۱۲:۳۷
کمخونی، یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای، سلامت میلیونها نفر را تهدید میکند و با علائمی، چون خستگی و ضعف همراه است. خشکبار و آجیل، به دلیل غنای خود از آهن و مواد مغذی، نقشی کلیدی در پیشگیری و درمان کمخونی ایفا کرده و گزینهای طبیعی برای ارتقای سطح هموگلوبین و انرژی بدن محسوب میشوند.