آموزش حرکات برای تقویت عضلات مچ دست (فیلم)

دسته‌بندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ خرداد ۱۹, دوشنبه ساعت ۱۰:۳۲
آموزش حرکات برای تقویت عضلات مچ دست (فیلم)

دکتر حسین حاجی تقی: با تقویت عضلات مچ دست و انگشتان از درد گرفتن یا تغییر فرم دست یا انگشتان به علت آرتروز جلوگیری می‌کنیم.