سلام دوستان اگه زانو درد دارین پماد مخصوص درد رو روی یک برش لیمو بزنین روش نمک هم بریزین و با سلفون ببندینش و بذارین یک شب بمونه. روی پد بهداشتی روغن مرطوب کننده و روغن نارگیل بزنین و یک شب تا صبح بذارین کف پاتون بمونه و بعد بشورینش همه ترک ها رو از بین میبره
منبع: tarfaandoon