3 گیاه آرام‌بخشِ معده

دسته‌بندی: طب سنتی و گیاهان داروییتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ تیر ۱۶, دوشنبه ساعت ۸:۵۸
3 گیاه آرام‌بخشِ معده

نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است. میخک می‌تواند ترشح مایع گوارشی را تحریک کند که این امر به حرکت غذا در طول لوله گوارش و تجزیه مواد غذایی دیر هضم مانند پروتئین‌ها، چربی‌ها و نشاسته کمک می‌کند.