4 ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت روده

دسته‌بندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ تیر ۲۳, دوشنبه ساعت ۱۹:۵۴
4 ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت روده

پژوهش‌ها نشان می‌دهند افرادی که رژیم غذایی غنی از این ویتامین‌ها دارند، تا ۳۰ درصد کمتر از مشکلات گوارشی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر رنج می‌برند.