با معده خود مهربان باشید

معده در طب سنتی ایرانی به‌عنوان "ریشه سلامت بدن" شناخته می‌شود. اصلاح تغذیه، رعایت آداب غذا خوردن و استفاده از خوراکی‌های مقوی و زودهضم، از جمله راهکارهایی‌ست که طب سنتی برای تقویت معده و بهبود گوارش توصیه می‌کند.