نظریه ی پوست پرتقال در تیک تاک؛ راهی برای سنجش رابطه است؟

مدتی است ویدئوهای زیادی در تیک تاک پخش شده که در آن زوج های جوان یک آزمایش ساده انجام می دهند: زن از شریکش می خواهد یک پرتقال بیاورد. اگر پرتقال پوست کنده و آماده خوردن باشد، نشانه ی توجه و محبت تلقی می شود. اما اگر پرتقال با پوست دست نخورده آورده شود، در کامنت ها سیل برچسب هایی مثل «پرچم قرمز!» یا «ترکش کن!» به راه می افتد. این پدیده که به «تئوری پوست پرتقال» معروف شده، بحث های زیادی درباره ی سنجش روابط به راه انداخته است.

نظریه ی پوست پرتقال چیست؟

این تئوری یکی از ترندهای تیک تاک است که به ظاهر ساده اما پرحاشیه است. مشابه آن، ویدئوهایی وجود دارد که در آن زنان مقدار زیادی سس کچاپ روی میز می ریزند و از شریکشان می خواهند تمیز کند، یا پرسش های خاصی می پرسند تا واکنش طرف مقابل را بسنجند.

مثال: فرض کنید شما از شریک زندگی تان بخواهید یک لیوان آب بیاورد. اگر او آب را همراه با یک برش لیمو و یخ بیاورد، ممکن است به عنوان توجه و محبت تعبیر شود. اما اگر فقط یک لیوان آب ساده بیاورد، برخی ممکن است آن را بی توجهی بدانند.

چرا این ترند می تواند مشکل ساز باشد؟

روان شناسان هشدار می دهند که چنین آزمایش هایی در فضای عمومی (مثل فیلم گرفتن و انتشار در شبکه های اجتماعی) می تواند به سوءتفاهم و حتی تحقیر طرف مقابل منجر شود.

• شاید شریک شما در همان لحظه مشغول کاری بوده و فرصت پوست کندن پرتقال نداشته است.

• شاید اصلاً متوجه نشده که انتظار شما «پوست کنده بودن» بوده است.

مثال: تصور کنید در مهمانی هستید و جلوی دیگران چنین آزمایشی انجام دهید. اگر طرف مقابل واکنش دلخواه شما را نشان ندهد، ممکن است احساس شرمندگی یا بی ارزشی کند.

همچنین بخوانید:

نظریه نخ نامرئی: آیا رشته ای نامرئی میان عاشقان هست؟!

ترس از تنهایی بس است! نخ نامرئی چیست و چطور می‌تواند امید به عشق را در شما زنده کند؟

ارتباط با «زبان های عشق»

ایده ی اصلی این تئوری به یکی از مفاهیم روان شناسی روابط برمی گردد: زبان های عشق ابدی. طبق این نظریه، انسان ها پنج روش اصلی برای ابراز و دریافت عشق دارند:

• کلمات تأیید و محبت

• تماس فیزیکی

• خدمت و کمک

• هدیه دادن

• وقت گذراندن با کیفیت

تئوری پوست پرتقال به «خدمت و کمک» مربوط می شود. یعنی اگر شریک شما پرتقال را پوست بکند، در واقع دارد با عمل کوچک خود عشقش را نشان می دهد.

همچنین بخوانید:

نظریه تاکسی: وقتی زمان بندی، سرنوشت رابطه را تغییر می دهد!

آشنایی با نظریه‌ی تاکسی به شما کمک می‌کند تا تشخیص دهید چرا بعضی روابط عاطفی شکست می‌خورند و بعضی روابط به ازدواج و عشق ابدی ختم می‌شود.

اگر زبان عشق شما متفاوت باشد چه؟

خیلی طبیعی است که دو نفر زبان عشق متفاوتی داشته باشند. مهم این است که آن را بشناسید و درباره اش گفت وگو کنید.

• می توانید هر کدام فهرستی از کارهای کوچک بنویسید که باعث می شود احساس عشق کنید. سپس فهرست ها را با هم عوض کنید.

• شاید شریک شما نداند که پوست کندن یک پرتقال برایتان مهم است، اما وقتی بداند، می تواند آن را به عنوان نشانه ای از محبت انجام دهد.

مثال: ممکن است زبان عشق شما «خدمت و کمک» باشد، اما زبان عشق شریک تان «وقت گذراندن با کیفیت». او شاید به جای پوست کندن پرتقال، ترجیح دهد کنارتان بنشیند و با هم فیلم ببینید. هر دو رفتار، در واقع ابراز عشق اند، فقط به شکل های متفاوت.

آیا باید از تئوری پوست پرتقال برای سنجش رابطه استفاده کرد؟

پاسخ کوتاه: خیر. این تئوری نمی تواند معیار واقعی سلامت یک رابطه باشد. عشق و توجه را نمی توان با یک پرتقال یا یک آزمایش ساده سنجید.

اگر احساس می کنید در رابطه تان فاصله افتاده:

• به جای آزمایش های غیرمستقیم، مستقیم با شریک خود صحبت کنید.

• توضیح دهید که کارهای کوچک (مثل پوست کندن میوه یا آوردن چای) برایتان نشانه ی محبت است.

• به زبان عشق او هم توجه کنید و ببینید چه چیزهایی باعث می شود او احساس دوست داشته شدن کند.

نتیجه گیری

تئوری پوست پرتقال بیشتر یک سرگرمی در شبکه های اجتماعی است تا یک معیار واقعی برای سنجش عشق. روابط سالم بر پایه ی گفت وگو، احترام و شناخت متقابل ساخته می شوند، نه آزمایش های ناگهانی و عمومی. اگر به جای مقایسه با ویدئوهای تیک تاک، روی زبان عشق و نیازهای واقعی یکدیگر تمرکز کنید، رابطه تان عمیق تر و پایدارتر خواهد شد.