دلیل واقعی ناخن‌جویدن، اهمال‌کاری و خودتخریبی از نگاه یک روان‌شناسی بالینی

فردی که انجام کاری مهم را به تعویق می‌اندازد، در ظاهر در حال آسیب زدن به خود است؛ اما از نگاه مغز، این تعویق راهی برای اجتناب از آسیب بزرگ‌تر مانند انتقاد، شکست یا طرد شدن اجتماعی است. مغز با ایجاد یک «تهدید کنترل‌شده» یعنی همان اهمال‌کاری، فرد را از مواجهه مستقیم با خطر بزرگ‌تر دور نگه می‌دارد.