زندگی آن طور که خیلی ها تصور می کنند دشمن انسان نیست؛ مسئله اصلی، نوع نگاهی است که ما به اتفاقات داریم. دکتر انوشه در این ویدیو تأکید می کند که بسیاری از رنج ها، شکست ها و احساس بن بست ها نه از خود زندگی، بلکه از طرز فکر ما نسبت به آن سرچشمه می گیرد.

او توضیح می دهد که زندگی ذاتاً خنثی است؛ این ما هستیم که با تفسیرهای منفی، مقایسه های مداوم و انتظارهای نادرست، آن را به میدان جنگ تبدیل می کنیم. وقتی مدام خودمان را قربانی شرایط بدانیم، ناخودآگاه قدرت تصمیم گیری و تغییر را از خودمان می گیریم و تصور می کنیم همه چیز علیه ماست.

دکتر انوشه تأکید می کند تا زمانی که زاویه دیدمان را عوض نکنیم، حتی بهترین فرصت ها هم می توانند به تهدید تبدیل شوند. اما اگر مسئولیت افکارمان را بپذیریم، همان زندگی ای که دشمن تصورش می کردیم، می تواند به بزرگ ترین همراه ما تبدیل شود.

پیام اصلی این صحبت ها روشن است: برای بهتر شدن حال زندگی، قبل از هر چیز باید حالِ فکرمان را درست کنیم.

دکتر محمود انوشه، روان شناس معروف ایرانی درباره تلاش انسان برای زنده ماندن میگوید.ما نمیخواهیم بمیریم فقط میخواهیم چیزی که ما را از درون آزار میدهد را بکشیم

دکتر سید محمود انوشه روانشناس و سخنران برجسته ایرانی است که با سبک بیان منحصر به فرد خود توانسته مخاطبان بسیاری را جذب کند. او با ترکیب دانش علمی، تجربه های فردی و بهره گیری از اشعار عرفانی، سخنرانی هایی ارائه می دهد که نه تنها آموزشی بلکه الهام بخش نیز هستند.

دکتر انوشه تحصیلات خود را در حوزه روانشناسی به پایان رسانده و سال هاست به عنوان مدرس و مشاور در زمینه های روابط انسانی، تیپ شناسی و توسعه فردی فعالیت می کند. او در سخنرانی هایش تلاش می کند تا مفاهیم پیچیده روانشناسی را به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم مردم بیان کند. همین ویژگی باعث شده است که جلسات او همواره با استقبال گسترده همراه باشد.

شهرت دکتر انوشه تنها به دلیل دانش علمی او نیست؛ بلکه توانایی اش در ایجاد ارتباط عاطفی با مخاطب و استفاده از مثال های ملموس و اشعار عرفانی، سخنانش را به تجربه ای متفاوت تبدیل کرده است. بسیاری از افراد سخنرانی های او را نقطه عطفی در مسیر تغییر و رشد شخصی خود می دانند. او بارها در برنامه های تلویزیونی، همایش های بین المللی و حتی پلتفرم های آنلاین مانند آپارات و یوتیوب حضور داشته و مخاطبان جهانی پیدا کرده است.

فعالیت های دکتر انوشه تنها به سخنرانی محدود نمی شود؛ او کتاب ها و پادکست هایی نیز منتشر کرده که در حوزه روانشناسی، مثبت اندیشی و انگیزش جایگاه ویژه ای یافته اند. این آثار به مخاطبان کمک می کنند تا حتی خارج از فضای همایش ها، بتوانند از آموزه های او بهره مند شوند. بدین ترتیب، دکتر انوشه نه تنها یک روانشناس و سخنران، بلکه یک مرجع فرهنگی و آموزشی برای نسل های مختلف محسوب می شود.