۵ حرکت ساده که بدن‌تان را زمستانی «ضدویروس» می‌کند!

دسته‌بندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۴۰۴ بهمن ۲۵, شنبه ساعت ۶:۰۸
۵ حرکت ساده که بدن‌تان را زمستانی «ضدویروس» می‌کند!

زمستان نزدیک است و ویروس‌ها آماده حمله! اما با چند تغییر کوچک در زندگی روزمره، می‌توانید سیستم ایمنی‌تان را مثل یک سپر فولادی تقویت کنید.

محققان هاروارد کشف کردند: این 2 نوشیدنی شما را از زوال عقل دور می کنندچند عادت کوچک که سیستم ایمنی شما را در زمستان ضدگلوله می‌کند