فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
بیحسی گاهی پس از خوابیدن در یک وضعیت نامناسب یا واردشدن فشار موقت به عصب ایجاد میشود و پس از تغییر حالت از بین میرود. بااینحال، تداوم یا گسترش این نشانه میتواند با اختلالات عصبی، مشکلات گردش خون یا بعضی بیماریهای زمینهای ارتباط داشته باشد. شناخت علت بی حس شدن کل بدن به تشخیص تفاوت میان یک حالت موقت و شرایطی که به ارزیابی پزشکی نیاز دارند کمک میکند. فشار بر اعصاب، کمبود ویتامین B12، اضطراب، دیابت، آسیبهای نخاعی، فتق دیسک و مصرف برخی داروها از عوامل مطرحشده هستند. در این مقاله از دکترتو، علتهای احتمالی بیحسی بدن، نقش بیماریها و کمبود ویتامین، بیحسی هنگام خواب و بارداری، علائم هشداردهنده و روشهای درمان بر اساس علت زمینهای بررسی میشوند.
بی حس شدن کل بدن نشانه چیست؟
وقتی تمام بدن شما بی حس میشود، به این معنی است که اعصابی که به مغز شما پیام میفرستند، بهدرستی کار نمیکنند. عوامل مختلفی میتوانند باعث سر شدن بدن شوند. در کل بیحسی ناشی از آسیب، تحریک یا فشار روی اعصاب است. ممکن است یک شاخه عصبی یا چندین عصب بهصورت همزمان تحت تأثیر قرار گرفته باشند و باعث بی حس شدن کل بدن شوند.
بی حسی معمولاً اعصاب خارج از مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار میدهد. هنگامی که این اعصاب تحت تاثیر قرار میگیرند، میتوانند باعث بی حسی در بازوها، پاها، دستها و انگشتان پا شوند. معمولاً میتوان موارد زیر را با بی حسی کل بدن مرتبط دانست:
- موقعیت نامناسب عضلات بدن و افزایش فشار روی آنها
- نوروپانی محیطی و فشردگی عصب
- بیماریهای مربوط به سیستم اسکلتی – عضلانی مانند دیسک کمر یا سندرم تونل کارپال
- آسیبهای فیزیکی مانند آسیبهای ورزشی یا آسیب ناشی از تصادفات
- کمبود ویتامینها یا مواد معدنی
- برخی بیماریهای زمینهای
- اضطراب و استرس
- مشکلات گردش خون
- آسیب عصبی؛ ضربه مستقیم به یک عصب میتواند باعث تغییرات پایدار در حس شود.
- داروهایی مانند داروهای شیمیدرمانی یا مسمومیت با الکل میتوانند به رشتههای عصبی بلندتر و حساستر آسیب برسانند.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت mayoclinic
Numbness commonly affects nerves outside of the brain and spinal cord. When these nerves are affected, it can cause a lack of feeling in the arms, legs, hands and feet.
ترجمه فارسی:
بی حسی معمولاً اعصاب خارج از مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار میدهد. هنگامی که این اعصاب تحت تاثیر قرار میگیرند، میتوانند باعث بی حسی در بازوها، پاها، دستها و انگشتان پا شوند.
۱. چه بیماری باعث بی حسی بدن میشود؟
گاهی اوقات بی حس شدن کل بدن با یکسری بیماریها مرتبط است. جدیترین بیماریهایی که میتوانند باعث سر شدن بدن شوند عبارتاند از:
- دیابت یا نوروپاتی دیابتی
- نوروم آکوستیک (شوانوم دهلیزی)
- آنوریسم مغزی (برآمدگی در شریان مغز)
- AVM مغز (ناهنجاری شریانی وریدی) – تشکیل غیرطبیعی رگهای خونی مغز
- تومور مغزی
- فتق دیسک
- سندرمهای پارانئوپلاستیک سیستم عصبی
- آسیبهای اعصاب محیطی
- نوروپاتی محیطی
- آسیب نخاعی
- تومور نخاعی
- آسیبهای ناشی از تروما یا استفاده بیش از حد
- آسیب شبکه عصبی بازویی
- سندرم تونل کارپال
- مولتیپل اسکلروزیس
- بیماریهای عفونی مانند جذام، بیماری لایم، زونا یا سیفلیس
- آنوریسم آئورت سینهای
- واسکولیت
- آمیلوئیدوز
- آسیب شبکه عصبی بازویی
- حمله ایسکمیک گذرا
- سکته مغزی
- بیماری بهجت
- سندرم اسندون
- بیماری مزمن کلیه
- کمکاری تیروئید
- پدیده رینود
- بیماری عروق محیطی
- فیبرومیالژیا
۲. کمبود چه ویتامین باعث بی حسی بدن میشود؟
یکی از مواردی که ارتباط نزدیکی با کمبود ویتامین و بی حسی دست و پا دارد، کمبود ویتامین B-۱۲ است. کمبود ویتامین بهویژه سطح پایین ویتامین B12 میتواند بهطور قابلتوجهی بر عملکرد عصب تاثیر بگذارد و باعث بی حس شدن کل بدن شود. معمولاً با تامین مقادیر کافی ویتامین B12 بدن، بی حسی هم برطرف میشود.
۳. آیا استرس و اضطراب باعث بی حسی تمام بدن میشود؟
گاهی اوقات اصلیترین علت بی حس شدن کل بدن، استرس و اضطراب است. اضطراب میتواند بهدلیل واکنش بدن به استرس و تاثیر هورمونهای استرس بر حساسیت عصبی و جریان خون، باعث بی حسی در قسمتهای خاصی از بدن (مانند زبان، دستها، صورت و پاها) شود. برای بررسی علت دقیق بی حسی میتوانید از بهترین دکتر مغز و اعصاب و نورولوژی ایران نوبت بگیرید.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت lightfully
Numbness from anxiety can be felt all throughout your body, from your face and tongue to your hands and feet.
ترجمه فارسی:
بی حسی ناشی از اضطراب را میتوان در تمام بدن، از صورت و زبان گرفته تا دستها و پاها، احساس کرد.
۴. علت بی حس شدن بدن و سرگیجه چیست؟
دلایل مختلفی ممکن است باعث شود که همزمان احساس سوزنسوزنشدن در تمام بدن و سرگیجه را تجربه کنید. گاهی تغییرات فشارخون یا جریان خون روی کل بدن تاثیر میگذارد. کمبود آب بدن و مشکلات اعصاب به دلیل بیماریهایی مانند دیابت از دیگر دلایلی است که میتوانند همزمان باعث بی حس شدن کل بدن و احساس سرگیجه شوند.
| ناحیه بیحسی | علت یا نشانه احتمالی |
|---|---|
| کل بدن | آسیب، تحریک یا فشار روی یک یا چند عصب؛ نوروپاتی محیطی؛ کمبود ویتامین؛ بیماری زمینهای؛ اضطراب؛ اختلال گردش خون |
| بازوها | درگیری اعصاب خارج از مغز و نخاع؛ اضطراب؛ نوروپاتی |
| دستها | درگیری اعصاب محیطی؛ سندرم تونل کارپال؛ اضطراب؛ فشار روی عصب |
| پاها | درگیری اعصاب محیطی؛ اختلال گردش خون؛ اضطراب؛ بیماری عروق محیطی |
| انگشتان پا | درگیری اعصاب خارج از مغز و نخاع؛ نوروپاتی محیطی |
| صورت | اضطراب و تأثیر هورمونهای استرس بر حساسیت عصبی و جریان خون |
| زبان | اضطراب و واکنش بدن به استرس |
| کل بدن همراه سرگیجه | تغییر فشارخون یا جریان خون؛ کمآبی؛ مشکلات عصبی مانند دیابت |
| کل بدن هنگام خواب | فشار وضعیت خواب بر اعصاب یا رگهای خونی؛ گردش خون ضعیف؛ فلج خواب؛ حمله پانیک شبانه؛ صرع؛ سکته یا حمله ایسکمیک گذرا |
| کل بدن در بارداری | فشار وزن بدن بر اعصاب و مفاصل در اثر هورمون ریلکسین |
| یک دست یا یک پا بهطور کامل | میتواند همراه آسیب عصبی یا اختلال جدی باشد. |
| بیحسی ناگهانی و منتشرشونده | ممکن است با سکته مغزی یا حمله ایسکمیک گذرا مرتبط باشد. |
| بیحسی همراه ضعف یا مشکل حرکت، گفتار یا دید | نشانه هشدار عصبی |
بی حس شدن کل بدن در خواب نشانه چیست؟
در اکثر افراد بی حس شدن کل بدن در حین خواب به دلیل فشاری است که موقعیت خوابیدن بر اعصاب یا رگهای خونی وارد میکند و تنظیم عادات خواب میتواند به جلوگیری از آن کمک کند. اما گاهی هم این مشکل به دلیل مشکلات عصبی موقتی در بدن یا حتی بیماریهای مرتبط با خواب اتفاق میافتد. رایجترین دلایل بی حس شدن کل بدن در خواب شامل موارد زیر میشود:
- گردش خون ضعیف
- فلج خواب
- حملات پانیک شبانه
- صرع
- سکته مغزی یا حمله ایسکمیک گذرا در مواردی باعث بی حسی تمام بدن در حین خواب میشود
علت بی حس شدن بدن در بارداری چیست؟
معمولاً بی حس شدن کل بدن در دوران بارداری طبیعی است و بهعنوان بخشی از عوارض بارداری در نظر گرفته میشود. در دوران بارداری هورمون ریلکسین توسط بدن آزاد میشود و به رباطها اجازه میدهد تا زمان زایمان کشیده شوند. این امر باعث میشود وزن بدن به اعصاب و مفاصل فشار وارد کند و متعاقباً ناحیه مربوطه را بی حس کند.
اگرچه بی حسی مرتبط با بارداری معمولاً بیضرر است، اما موارد خاصی نیاز به مراقبت پزشکی دارند. وجود علائم دیگر و بیحسی مداوم یا شدید باید توسط پزشک ارزیابی شود، بهخصوص اگر بر تعادل یا فعالیتهای روزمره تاثیر بگذارد.
برای بی حس شدن بدن چه باید کرد؟
اگر بی حس شدن کل بدن و بی حالی همراه با هر یک از این علائم هشداردهنده بود، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- بی حسی به طور ناگهانی
- ضعف در بخشی از بدن
- بی حسی یا ضعف بهسرعت در بدن شما پخش شود و قسمتهای بیشتری از بدن را درگیر کند.
- کل پا یا دست بی حس باشد.
- بی حسی یا ضعف داشته باشید و در حرکت، صحبت کردن یا دیدن مشکل داشته باشید.
در تمام این موارد پزشک با بررسی علائم و انجام تستهای تشخیصی، ابتدا علت زمینهای سر شدن بدن را تشخیص داده و در ادامه درمان مناسب را انجام میدهد. درمان بسته به علت بی حسی شامل موارد زیر میشود:
- درمان علت زمینهای مانند درمان دیابت یا فشارخون بالا
- درمان دارویی
- فیزیوتراپی
- تزریق استروئید برای کاهش التهاب و تسکین موقت
- استفاده از ابزارهای حمایتی مانند بریس یا آتل
- جراحی
۱. آیا فیزیوتراپی برای بی حسی کل بدن مفید است؟
تمرینات و تکنیکهای فیزیوتراپی در اکثر مواقع، خصوصاً زمانی که علت بی حس شدن کل بدن فشردگی عصب یا آسیبهای فیزیکی است میتواند برای بهبود انعطافپذیری، تقویت عضلات و کاهش فشار عصب موثر باشد. فیزیوتراپیست شما یکسری تمرینات، حرکات کششی و درمان دستی را بر اساس وضعیتی که دارید توصیه میکند.
۲. آیا دارو برای درمان بی حسی کل بدن لازم است؟
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، داروهای مسکن یا داروهایی برای کاهش التهاب عصب یا درد نوروپاتیک میتوانند به درمان بی حس شدن کل بدن کمک کنند. گاهی هم بسته به علت زمینهای، پزشک داروهای دیگری (مانند داروهای درمان دیابت یا داروهای تخصصی درمان بیماریهای عصبی) را تجویز میکند.
نتیجه گیری
وقتی در تمام بدنتان احساس بی حسی و سوزنسوزنشدن میکنید، به این معنی است که اعصاب شما سیگنالهای اشتباهی ارسال میکنند. عوامل مختلفی ممکن است با بی حس شدن کل بدن مرتبط باشند که در اکثر مواقع سلامتی شما را تهدید نمیکنند. اما اگر دچار بی حسی و سوزنسوزنشدن در تمام بدن شدید، بهخصوص اگر به طور ناگهانی بروز کند یا با علائم دیگری مانند ضعف یا گیجی همراه باشد، بهتر است حتماً برای تشخیص علت و درمان مناسب، دراسرعوقت به پزشک مراجعه کنید.